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Qu’est-ce que la methode sympto-thermique?

Qu’est-ce que la methode sympto-thermique?

La méthode sympto-thermique est une méthode de planification naturelle des naissances qui consiste à repérer les jours fertiles et les jours infertiles du cycle féminin. Elle est efficace, écologique, économique, fondée sur la coopération du couple et appuyée scientifiquement.

L’utilisation de cette méthode demande d’observer et de noter quotidiennement, sur un graphique, les signes de fertilité féminine (la température matinale, les caractéristiques de la glaire cervicale et celles du col de l’utérus). Ces observations permettent ensuite l’identification des trois phases du cycle : infertilité relative, fertilité probable et infertilité certaine.

En apprenant à repérer chacune des trois phases du cycle, le couple choisit alors d’avoir ou non des rapports sexuels pendant la période fertile, selon son désir d’éviter ou de favoriser une grossesse.

L’interprétation des graphiques permet de :

  • Déterminer la période de l’ovulation
  • Identifier les périodes d’infertilité naturelle
  • Prédire le début des menstruations
  • Découvrir les irrégularités du cycle
  • Détecter les causes possibles d’infertilité
  • Observer le retour des cycles ovulatoires après l’utilisation de contraceptifs hormonaux, après l’accouchement et pendant l’allaitement
  • Confirmer une grossesse à ses débuts
  • Reconnaître les premiers symptômes de la préménopause
  • Suivre l'évolution des cycles tout au long de la préménopause, même lorsque ces cycles deviennent très longs

La méthode sympto-thermique peut être utilisée tout au long de la vie reproductive de la femme, incluant les situations d’allaitement et de préménopause.

Son apprentissage procure aux utilisateurs une connaissance plus complète de leur propre corps, une confiance en soi et une grande autonomie dans la gestion de leur fertilité.

Note : La méthode sympto-thermique ne protège pas contre les maladies transmises sexuellement.

 
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