À propos de Seréna
Méthode sympto-thermique
Cycle féminin
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Documentation et matériel
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Seréna offre un service d’information et d’éducation visant à aider les femmes et les couples à comprendre les différents éléments du cycle féminin pour mieux gérer leur fertilité.
Enseignement de la méthode sympto-thermique
À Seréna, la méthode sympto-thermique est enseignée par des couples bénévoles appelés «couples-moniteurs». Eux-mêmes utilisateurs de la méthode sympto-thermique, ils offrent des rencontres visant à transmettre les connaissances nécessaires à une utilisation fiable de la méthode. Les couples-moniteurs ont tous reçu une formation leur permettant d'aborder la variété des cycles possibles. Ils utilisent une approche dynamique pour un apprentissage facile et accessible.
L’enseignement, d’une durée de trois heures, comprend un volet théorique et un volet pratique. Le volet théorique permet aux participants de mieux comprendre les différentes phases du cycle féminin et les techniques d’utilisation de la méthode sympto-thermique. Le volet pratique amène les futurs utilisateurs à tester leurs nouvelles connaissances de la méthode sympto-thermique sur des graphiques fictifs.
La formation aborde tous les aspects de l’auto-observation : la reconnaissance des indices corporels, l’inscription des données sur le graphique et l’interprétation du graphique selon ses propres besoins.
Pour connaître les dates des prochains enseignements
Suivi auprès des utilisateurs
En plus d’offrir l'enseignement de la méthode sympto-thermique, les couples-moniteurs assurent un suivi personnalisé et gratuit auprès des personnes qui le demandent. Ils aident les utilisateurs dans l’interprétation de leurs graphiques. Le suivi permet de confirmer que la méthode sympto-thermique a été bien comprise et qu’elle est bien appliquée, conditions essentielles à son efficacité.
Pour toute demande d’aide sur l’utilisation de la méthode sympto-thermique Seréna, veuillez contacter le couple-moniteur que vous avez rencontré ou écrivez à info@serena.ca en mentionnant votre lieu de résidence.
Rencontres de groupes
Seréna offre également des rencontres d’information sur le cycle féminin et sur les méthodes naturelles de planification des naissances pour des groupes d’étudiants, de femmes, de couples, de professionnels de la santé, de fiancés ou autres. Pour planifier une rencontre, contactez votre équipe locale ou provinciale.
Documentation et matériel
Seréna élabore et développe du matériel didactique utile à l’utilisation de la méthode sympto-thermique. Il est possible de se consulter la liste de ces documents en allant à la section Documentation et matériel.